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findest du im Paket einen Flyer mit einem individuellen Zugangscode
Ein tiefes Ein- und Ausatmen
(Klicke auf das jeweilige Set für mehr Infos)
Dafür findest du auf jeder Karte 6 Posen
PS: Falls du bereits ein Konto im Yagom Studio hast
Poster Sonnengruß EH - Yoga Karten Rücken & Hüften Set findest du im Paket einenDer Sonnengru eignet sich perfekt als Morgenroutine, zu Beginn einer Yoga Einheit oder einfach auch mal so fr zwischendurch. Mit dem Poster kannst du dir die Abfolge leicht einprgen und es ist gleichzeitig auch eine Erinnerung, sich mal wieder etwas Zeit fr sich zu nehmen. Das Poster zeigt Illustrationen diverser Personen, denn schlielich ist Yoga fr uns alle da Dieses Poster ist gut kombinierbar mit dem "einatmen, ausatmen, loslassen" Poster oder dem